La Belle Iloise Heiße Sardinen mit Tomaten

7,95 €

inkl. 7 % MwSt.

Vorrätig

In der Bretagne sind die Produkte von der Conserverie La Belle Iloise das Beste, was man an Fischkonserven finden kann.
Die frischen Fische werden per Hand entgrätet und eingedost, um die hohe Qualität des Produktes zu gewährleisten.

Die heißen Sardinen in der Pfanne oder in der Mikrowelle aufwärmen und mit Salat oder Kartoffeln servieren. Hier ist ein typisch provenzalisches Rezept, voller Ausgewogenheit! Tomaten, rote Paprika, eine Prise Knoblauch und Basilikum, dazu halbfruchtiges Olivenöl, das das Bouquet sonniger Aromen trägt…

In der Pfanne: 2 Minuten auf jeder Seite bei sehr schwacher Hitze braten.

Im Ofen: 7 Minuten bei heißem Ofen (180°C) backen.

In der Mikrowelle: ungefähr 1 Minute bei 500W erhitzen.

Zusätzliche Informationen

Gewicht 0,2 kg
Nährwertangaben pro 100g

Brennwert: 1006 Kj / 242 Kcal Fett: 20g davon gesättigte Fettsäuren: 3,6g Kohlenhydrate: 2,5g davon Zucker: 1,2g Eiweiß: 14g Salz: 0,89g
Artikelnummer: BI1003 Kategorie: Schlagwort:

Beschreibung

Heiße Sardinen mit Tomaten und Pistou

Zutaten: Sardinen (55%), Wasser, natives Olivenöl Extra, Tomatenmark (5,8%), Zwiebeln, rote Paprika, Knoblauch (1,3%), Salz, Branntweinessig, natürliche Aromen, Basilikum (0,6%), Kartoffelstärke, Hefeextrakt, Verdickungsmittel: Guarmehl, Aromapflanzen, Gewürze, natürliches Basilikumaroma.

Nettogewicht: 115g

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